La hidroterapia (también conocida como fisioterapia acuática o de piscina) es un enfoque "práctico" que utiliza características únicas del agua para facilitar los patrones de movimiento y la movilidad normales. Es una forma de terapia beneficiosa que es útil para una variedad de condiciones médicas. La hidroterapia se realiza en una piscina de hidroterapia termorregulada por fisioterapeutas registrados e instructores de hidroterapia.
A menudo nos preguntan si la hidroterapia es lo mismo que Aqua Fit. No ... Es un tratamiento de fisioterapia Sant Cugat como en tierra. El fisioterapeuta está en el agua con el paciente movilizando las articulaciones, trabajando con los movimientos de guía y seguimiento de los tejidos blandos.
El tratamiento de hidroterapia se realiza individualmente o en pequeños grupos que constan de 3-4 pacientes. La sesión comenzaría con algunos ejercicios generales de calentamiento, seguidos de ejercicios más específicos adaptados al problema de cada paciente o determinadas técnicas de terapia manual. La sesión de terapia dura entre 45 y 60 minutos. Por lo general, se permite tiempo adicional en la piscina para algún ejercicio adicional o para nadar.
Beneficios del agua
-Reduce la fuerza de tensión ejercida sobre las articulaciones: es más seguro y menos doloroso realizar ejercicios.
-La flotabilidad del agua proporciona el apoyo necesario para la movilización de las articulaciones, así como una resistencia fácilmente ajustable que permite el fortalecimiento de grupos musculares específicos
- Aumenta la conciencia de la posición de las articulaciones mejorando la propiocepción y el control motor - La presión hidrostática ayuda a disminuir la inflamación de las articulaciones y los tejidos blandos
- El calor del agua ayuda a relajar los músculos y aumenta el flujo sanguíneo a las áreas lesionadas.
Indicaciones de hidroterapia
-Postquirúrgico: fracturas, sustituyen las articulaciones a la cirugía de columna donde está indicada la carga parcial o no. La hidroterapia permite comenzar a soportar peso temprano, poniendo tan solo el 10% del peso corporal en una extremidad. La cantidad de peso que soporta está determinada por la profundidad del agua donde se realiza el tratamiento.
- Latigazo severo u otro dolor agudo: el entorno de la piscina climatizada permite un movimiento más fácil en comparación con el ejercicio en tierra.
-Dolor lumbar crónico: la hidroterapia es excelente para mejorar la estabilidad del núcleo y la propiocepción lumbo-pélvica.
-Afecciones artríticas como osteoartritis, artritis reumatoide, espondilitis anquilosante, etc.
-Fibromialgia y síndrome de fatiga crónica: permite un entrenamiento de cuerpo completo con bajo gasto energético.
-Lesiones de tejidos blandos con limitación significativa del rango de movimiento, como el hombro congelado grave.
-Trastornos del equilibrio y prevención de caídas en personas mayores
-Recondicionamiento general que incluye fortalecimiento muscular y resistencia cardiovascular.
Contraindicaciones de la hidroterapia.
La hidroterapia es generalmente muy segura y adecuada para todos los grupos de edad. Sin embargo, son pocas las condiciones médicas en las que se prohíbe la entrada a la piscina:
-Heridas abiertas o quemaduras
-Fracturas inestables
-Incontinencia
-Esclerosis múltiple sensible al calor.
-Problemas cardíacos severos
No hay comentarios:
Publicar un comentario